작년에 9일 효소 단식을 한적이 있습니다.
단식후 몸이 많이 좋아졌었어요 고질병이던 위장병도 고치고
그런데 사람이 습관이 무섭다고 지금 몸이 많이 안좋습니다.
많은 스트레스에 얼마전부터 위장병은 재발하고 장염에 몸도 많이 약해져있는상태입니다.
작년하고는 조금 다른상황이죠
그래서 단식으로 건강을 좀 되찾고자 합니다.
그런데 이렇게 몸이 약해져 있는 상태에서 단식을 해도 되나요.
그렇다고 크나큰 병이 있는건 아닙니다.
현재 양약이니 한약이니 약을 달고 삽니다.
단식을 하고 싶은데 의사들은 세끼 밥 꼬박꼬박 거르지 말고 먹으라고 하네요.
그래서 조언좀 구하려고 합니다.
단식후 몸이 많이 좋아졌었어요 고질병이던 위장병도 고치고
그런데 사람이 습관이 무섭다고 지금 몸이 많이 안좋습니다.
많은 스트레스에 얼마전부터 위장병은 재발하고 장염에 몸도 많이 약해져있는상태입니다.
작년하고는 조금 다른상황이죠
그래서 단식으로 건강을 좀 되찾고자 합니다.
그런데 이렇게 몸이 약해져 있는 상태에서 단식을 해도 되나요.
그렇다고 크나큰 병이 있는건 아닙니다.
현재 양약이니 한약이니 약을 달고 삽니다.
단식을 하고 싶은데 의사들은 세끼 밥 꼬박꼬박 거르지 말고 먹으라고 하네요.
그래서 조언좀 구하려고 합니다.