효소단식을 하고 있는 중입니다. 18일 정도로 예정하고 있습니다. 그후 1차 보식과 2차보식 기간을 얼마나 잡아야 되는지 궁금합니다. 채식을 하라고 하시는데요. 그럼 계란이나 우유, 생선같은 것도 먹으면 안되나요?? 아님 1차 보식 할 때만 그런것인가요?? 답변 부탁드립니다.
질문과 대답 글수 2,599
회복식이 끝나면 가릴 음식이 없습니다.
자신의 체질에 맞지 않는 음식은 저절로
구분되고 알맞게 먹기 때문이지요.
회복식은 위장을 길들이는 시기인 만큼
곡류위주로 하시는 것이 당연합니다.
자신의 체질에 맞지 않는 음식은 저절로
구분되고 알맞게 먹기 때문이지요.
회복식은 위장을 길들이는 시기인 만큼
곡류위주로 하시는 것이 당연합니다.