안냐세여^^
얼마전 풀의정을 알게되구 복용을 하게 되었습니다..
저는 일단 다여트용으로 섭취를 했구요..
효소단식 7일째입니다.. 체중은 3.5kg감량했구요..
일주일 쯤 되면 숙변이 나온다는데 아직 소식이 없구요..이상은 없는건가요?
10일정도 생각하고 있는데 그 이후 회복식에서요..
여기서 설명되어진건 아침에 효소를 먹고 점심 저녁은 평소량의 80%만 먹으면서 효소를 섭취하라고 되어 있더라구여..
제 생각에는 아침 점심은 효소와 함께 식사를 하고 저녁을 효소만 섭취하면 더 큰 효과가 있지 않을까 싶은데 혹시 아침에 효소만 먹으라는데 무슨 뜻이 있는건가 해서요..
지금 너무너무 먹고 싶은게 많지만 꾹 참고 있습니다..
회복기 10일이 지나면 먹어도 되겠죠??
얼마전 풀의정을 알게되구 복용을 하게 되었습니다..
저는 일단 다여트용으로 섭취를 했구요..
효소단식 7일째입니다.. 체중은 3.5kg감량했구요..
일주일 쯤 되면 숙변이 나온다는데 아직 소식이 없구요..이상은 없는건가요?
10일정도 생각하고 있는데 그 이후 회복식에서요..
여기서 설명되어진건 아침에 효소를 먹고 점심 저녁은 평소량의 80%만 먹으면서 효소를 섭취하라고 되어 있더라구여..
제 생각에는 아침 점심은 효소와 함께 식사를 하고 저녁을 효소만 섭취하면 더 큰 효과가 있지 않을까 싶은데 혹시 아침에 효소만 먹으라는데 무슨 뜻이 있는건가 해서요..
지금 너무너무 먹고 싶은게 많지만 꾹 참고 있습니다..
회복기 10일이 지나면 먹어도 되겠죠??