몸이 단식에 적응하는 기간을 주지 않으면
단식에 들었을 때 이런저런 부작용과 심한
고통으로 중도에 엎어지기 십상이지요.
막연히 단식을 해서는 본래 모습을 볼 수 없습니다.
충분히 탐독하여 이만하면.. 자신이 붙을 때 푯말을
걸어놓고 하여야 무리 없습니다.
예비단식, 두 말이 필요 없습니다.
센불에 구운 감자는 속이 익지 않지요.
단식에 들었을 때 이런저런 부작용과 심한
고통으로 중도에 엎어지기 십상이지요.
막연히 단식을 해서는 본래 모습을 볼 수 없습니다.
충분히 탐독하여 이만하면.. 자신이 붙을 때 푯말을
걸어놓고 하여야 무리 없습니다.
예비단식, 두 말이 필요 없습니다.
센불에 구운 감자는 속이 익지 않지요.