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물은 어느정도 마셔야 되나요. 이름: 김홍락 · 2004-11-19 00:11 · 조회 39
본단식 2일째입니다.
준비기간을 5일정도 잡고 시작했습니다.
오늘 체중이 0.9kg 낮아졌고, 맥박이 79회에서 90회로 빨라졌습니다.
약간의 무력감과 어지럼도 느껴지구요. 어떤 상태인지요?
그리고 하루에 생수 1.5~2.0리터 페트 한병씩 마시고 있는데 괜잖은 건지요?
참, 어제 오늘 계속해서 마그밀 5알 식을 먹었는데
묽은 변이 나오지않네요.
어제는 약간 된변이 소량 나왔구요.
관장을 해야할까요? 아니면 마그밀 복용량을 늘려야 하는건가요?