안녕하세요.
저는 지금 효소단식 7일 중입니다.(계획은 14일이고요.)
근데 지난 6일 동안 변을 보지 못해서 무척 고민이 많았습니다.(마그밀을 먹어도 변을 보지 못했어요.저녁에 2알,아침에 2알 먹었는데 너무 적게 먹어서 그런가요?)
그렇다고 변을 완전히 못 본 거는 아니고요.(누런 콩가루같은 변을 조금 봤습니다.)
너무 답답하고 해서 어제 저녁에 아락실 한통을 먹고 잤는데 오늘 아침에 새까맣고 염소똥 같은 변을
봤습니다.그 뒤로도 좀 더 묽은 변을 봤구요.
속은 무척 쉬원하고 좋았는데 아락실을 단식 중에 먹으면 위험한 건 아닐 지 무척 걱정되니 괜찮은지
좀 알려주세요. 또 계속 먹어도 되는지 좀 알려주세요.(아락실을 먹으니깐 너무 좋아서요~-ㅅ-;;)
#참고로 아락실의 성분입니다.
아기오락스 원료과립-2.70g
차전자-2.08g
차전자피-0.09g
센나열매-0.47g
저는 지금 효소단식 7일 중입니다.(계획은 14일이고요.)
근데 지난 6일 동안 변을 보지 못해서 무척 고민이 많았습니다.(마그밀을 먹어도 변을 보지 못했어요.저녁에 2알,아침에 2알 먹었는데 너무 적게 먹어서 그런가요?)
그렇다고 변을 완전히 못 본 거는 아니고요.(누런 콩가루같은 변을 조금 봤습니다.)
너무 답답하고 해서 어제 저녁에 아락실 한통을 먹고 잤는데 오늘 아침에 새까맣고 염소똥 같은 변을
봤습니다.그 뒤로도 좀 더 묽은 변을 봤구요.
속은 무척 쉬원하고 좋았는데 아락실을 단식 중에 먹으면 위험한 건 아닐 지 무척 걱정되니 괜찮은지
좀 알려주세요. 또 계속 먹어도 되는지 좀 알려주세요.(아락실을 먹으니깐 너무 좋아서요~-ㅅ-;;)
#참고로 아락실의 성분입니다.
아기오락스 원료과립-2.70g
차전자-2.08g
차전자피-0.09g
센나열매-0.47g