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Re..식사횟수 등 이름: 박근수 · 2005-01-18 04:09 · 조회 90
끼니를 하루 두번을 하시던지 세번을 하시던지 정해진
바는 없습니다. 근기에 따라 다르기 때문 이지요.
자세히 관찰하면 스스로 요량이 생기기도 하는데

성장기에 있는 분은 세번, 위장증이 있거나 정신노동으로
먹고사는 분은 두번으로 조절하셔도 되겠지요

배가 살짝 고픈 상태를 유지하는 건 아주 잘 하시는 일..