4일단식후 2차보식을 하는 도중, 변이 심하게 굳어 정말 힘들게(?) 배출했습니다. 이런경우가 첨이라... 덕분에 난리가 났었습니다. 지금도 너무 너무 아프구요... 그래서 마그밀을 부득이하게 먹었는데 변이 시원하게 나오질 않네요.. 변비인것 같은데..
2차 보식중이나 식이요법하는데도 변비가 나타나는지요? 관장을 한번 했는데도.. 쉽게 보질 못했었는데 약국에선 자주 하지 말라고.. 단식을 했으면.. 좀더 기다려보라고 하는데..
다른 분들은 어떠신가요? 식이요법하시는 도중에도 변비로 고생하시나요?
너무 괴롭습당~ ㅜ.ㅜ 게다가 오늘 운동하는데 왼쪽 머리가 너무 아프더군요.. 편두통도 생긴 것 같아요..
이게 보식과 관계 있을까요? 제가 실은 1차보식때 밖에서 끼니를 먹었어야해서 죽집에 가서 굴죽을 조금 먹었거든요.. 그리고 다음날 몸무게도 1~2kg늘었어요. 단식후 -5kg 였는데, 보식기간 동안 +2kg되고 지금 유지중입니다. 보식기간동안 잘못해서 그런걸까요?
답변주시면 정말 감사하겠습니다.
2차 보식중이나 식이요법하는데도 변비가 나타나는지요? 관장을 한번 했는데도.. 쉽게 보질 못했었는데 약국에선 자주 하지 말라고.. 단식을 했으면.. 좀더 기다려보라고 하는데..
다른 분들은 어떠신가요? 식이요법하시는 도중에도 변비로 고생하시나요?
너무 괴롭습당~ ㅜ.ㅜ 게다가 오늘 운동하는데 왼쪽 머리가 너무 아프더군요.. 편두통도 생긴 것 같아요..
이게 보식과 관계 있을까요? 제가 실은 1차보식때 밖에서 끼니를 먹었어야해서 죽집에 가서 굴죽을 조금 먹었거든요.. 그리고 다음날 몸무게도 1~2kg늘었어요. 단식후 -5kg 였는데, 보식기간 동안 +2kg되고 지금 유지중입니다. 보식기간동안 잘못해서 그런걸까요?
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