단식첫날 부터 시작해서 몸을 움직일 수가 없습니다. 옷입는데 너무 힘이 들어서 10분이상걸리구요 숨이 차서 움직일 수도 없고 오늘은 구역질이나고 올리는 증상까지 있어 물어보니(요가단식선생님)매실즙을 먹으면 된다해서 매실즙을 물에 타서 조금 마셨습니다
마시고 나서는 좋아지더니 다시 힘이 없어 걷기가 너무 힘이 듭니다.
속도 쓰리고요
단식을 한 이유는 얼굴에 여드름도 아닌 이상한 것이 얼굴 전체를 덮었는데 피부 안에서 곪아서 점점 커집니다. 그래서 약국에 갔더니 병원에 가서 칼로 제거해야 한다기에 한두개가 아니라서 단식을 시작했구요 위도 좋지 않았서 시작하기도 했습니다.
반년동안 10키로나 불고해서 살도 뺄겸했는데 생각보단 너무 힘이 듭니다.
어떻게 하는 것이 좋겠습니까?(저는 일주일하려고 합니다)계속해도 되는가요?
마시고 나서는 좋아지더니 다시 힘이 없어 걷기가 너무 힘이 듭니다.
속도 쓰리고요
단식을 한 이유는 얼굴에 여드름도 아닌 이상한 것이 얼굴 전체를 덮었는데 피부 안에서 곪아서 점점 커집니다. 그래서 약국에 갔더니 병원에 가서 칼로 제거해야 한다기에 한두개가 아니라서 단식을 시작했구요 위도 좋지 않았서 시작하기도 했습니다.
반년동안 10키로나 불고해서 살도 뺄겸했는데 생각보단 너무 힘이 듭니다.
어떻게 하는 것이 좋겠습니까?(저는 일주일하려고 합니다)계속해도 되는가요?