안녕하세요
10일정도 생수단식을 할 계획이에요
전 만성 위염 식도염이 있거든요
예전에 다이어트로 한이틀 물만 먹은적이 있었는데
속이 많이 쓰리고 위도 아팠어요
이번에 생수단식 하면서도 같은 반응이 일어나면
당근주스를 즙은 아니고 그냥 그대로 갈아서 마셔볼 생각인데
당근주스로 단식을 병행해도(속이 쓰릴때만) 괜찮을까요
예비단식은 죽으로 3일정도 할꺼고 그다음 생수단식 10일정도 할때
중간에 속이 쓰리면 당근주스를 마셔볼려고요
이렇게하면 단식에 효과가 없는건지 괜찮을지 질문좀드려요
그리고 이방법 아니고 속쓰리다면 그냥 겔포스같은 위장약을 먹어도 될까요
늘 건강하시고 행복하세요^^
10일정도 생수단식을 할 계획이에요
전 만성 위염 식도염이 있거든요
예전에 다이어트로 한이틀 물만 먹은적이 있었는데
속이 많이 쓰리고 위도 아팠어요
이번에 생수단식 하면서도 같은 반응이 일어나면
당근주스를 즙은 아니고 그냥 그대로 갈아서 마셔볼 생각인데
당근주스로 단식을 병행해도(속이 쓰릴때만) 괜찮을까요
예비단식은 죽으로 3일정도 할꺼고 그다음 생수단식 10일정도 할때
중간에 속이 쓰리면 당근주스를 마셔볼려고요
이렇게하면 단식에 효과가 없는건지 괜찮을지 질문좀드려요
그리고 이방법 아니고 속쓰리다면 그냥 겔포스같은 위장약을 먹어도 될까요
늘 건강하시고 행복하세요^^