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모유수유중 설사로 힘듭니다. 이름: 김혜란 · 2005-04-04 20:09 · 조회 40
안녕하세요. ^^
입덧때부터 설사를 종종하더니...출산후 8개월이 되었는데...아직도 설사를 합니다.

모유수유는 최소한 돌까지 하고싶은데...설사 혹은 묽은 변으로 맘이 무겁습니다.
제가 영양섭취가 부족해서 그런지...아기가 좀 날씬합니다.

제 몸이 그리 좋지않고 아가도 날씬해서 스트레스를 받고있습니다.

단식을 해서 몸과 맘을 깨끗하게 치유하고 싶은데....
모유수유하는 상황인지라...
어떻게 하는 것이 가장 현명할까요?

스트레스 받으니...젖주면서 군것질하고 그럼 또 변은 이상하게 나오고...^^;

아침이라도 단식을 하는 것이 좋을까요?
꼭 답변부탁드립니다.

조정호 · 2005-04-05

아침을 굶는 것은 단식이라고 하지 않습니다. 변이 이상하게 나오는 것은 몸의 이상이 의심됩니다. 의사에게 조언을 구하시는 것이 옳겠습니다. 간혹 몸에 지방이 과다하면 새로이 흡수되는 지방은 설사가 되는 수도 있겠습니다. 3가지이상의 채소를 자주 드시면 어떨른지요.

배삼주 · 2005-04-05

저도 수유중에 단식을하다가 잠시 미룬상태입니다.. 5일을 해는데 아이에게도 미안하고, 이상 현상이 나타나서 수유를 끝내고 하는것이 좋을거같아서요...
확실하게 젖떼고 하는것이 큰효과를 가져올것같은데요...