단식을 끝내고 보식 3일째 정도부터 얼굴에 뻘겋게 나기 시작하다가
처음엔 엄청 쓰라리고 얼굴이 땡기고 그러더니 계속 빨개지더라구요..
그리고는 여드름처럼 곪기도 하고 상처난 것처럼 뻘겋게 되기도 하고..
10일 정도 계속 죽 먹다가 이제 밥에 씻은 김치랑 토마토, 한라봉 조금, 생고구마를 간식으로 조금씩 먹고 있는데....
이제 얼굴이 막 땡기진 않은데 얼굴 전체에 이마과 입술 주변으로 났던 것이
거뭇거뭇해지는데, 착색이 되는 것 같기도 하고, 흉터가 남을 것 같기도 하고...
샤워하다 보니까 처음엔 없던 것이 등에도 막 났더라구요...
단식하면 이런 명현현상이 누구에게나 다 나타나는 것인지요?
이런 거 안 나는 분들도 계셨나요? 대답 좀 부탁드려요~~
혹시 저처럼 이런 현상이 있으셨던 분은 피부가 깨끗해지셨는지?
어느 정도 지나야 없어지는건지?
아니면 하루라도 빨리 피부과에 가봐야 하는건지?
도무지 얼굴을 들고 다닐수가 없어요.. 깨끗했던 피부가 이렇게 망가졌으니...
제가 어떻게 하면 좋을까요? 시간이 지날수록 낫지도 않고 마음이 탑니다..
처음엔 엄청 쓰라리고 얼굴이 땡기고 그러더니 계속 빨개지더라구요..
그리고는 여드름처럼 곪기도 하고 상처난 것처럼 뻘겋게 되기도 하고..
10일 정도 계속 죽 먹다가 이제 밥에 씻은 김치랑 토마토, 한라봉 조금, 생고구마를 간식으로 조금씩 먹고 있는데....
이제 얼굴이 막 땡기진 않은데 얼굴 전체에 이마과 입술 주변으로 났던 것이
거뭇거뭇해지는데, 착색이 되는 것 같기도 하고, 흉터가 남을 것 같기도 하고...
샤워하다 보니까 처음엔 없던 것이 등에도 막 났더라구요...
단식하면 이런 명현현상이 누구에게나 다 나타나는 것인지요?
이런 거 안 나는 분들도 계셨나요? 대답 좀 부탁드려요~~
혹시 저처럼 이런 현상이 있으셨던 분은 피부가 깨끗해지셨는지?
어느 정도 지나야 없어지는건지?
아니면 하루라도 빨리 피부과에 가봐야 하는건지?
도무지 얼굴을 들고 다닐수가 없어요.. 깨끗했던 피부가 이렇게 망가졌으니...
제가 어떻게 하면 좋을까요? 시간이 지날수록 낫지도 않고 마음이 탑니다..