처음으로 인사드려요^^
저번주 생수단식 하루하다가 실패하고
다시 벌꿀단식을 오늘 시작했어요~
요즘들어 부쩍 잦은 짜증과 우울...그리고 얼굴에 뾰루지가 수시로 나고,
뱃속은 늘 편치 않았어요~
그렇게 많이 먹는 편도 아닌데,
무엇이 이렇게 몸속을 편치않게 하는지...
그래서 단식을 해보고자 이렇게 가입했답니다^^
그전엔...단식에 대해 전혀 지식이 없어,
무조건 굶어 살을...빼려는 사람들~ 이런 인식만 있었는데,
여기 사이트 둘러보니^^
참 많은 부분을 제가 모르고 있었더군요~
저번주 생수단식 하루 시작했을때...마음까지도 너무나 평안했어요~
오늘도 마찬가지로 마음도 편하고, 몸도 편안합니다~
잠깐씩 배고픔이 느껴질때 꿀물을 마셔보려 했지만,
그냥 꿀로 먹는 편이 훨~ 좋더라구요^^
달콤하고 맛도 있고, 잠깐의 배고픔을 잊기엔...너무 좋았습니다^^
벌꿀단식하면서...효소단식까지 생각해보고는 있지만,
효소는 먹어본적이 없어...자신이 없네요~
어떤 맛일지...또 어떤 느낌일지...
일단 벌꿀단식은 3일까지만 잡고 있어요~
처음시작하는 단식이니만큼, 무리하지 않고, 욕심부리지 않을려구요^^
잘 해낼 수 있을지...의문이지만^^
인내해 보렵니다^^
저번주 생수단식 하루하다가 실패하고
다시 벌꿀단식을 오늘 시작했어요~
요즘들어 부쩍 잦은 짜증과 우울...그리고 얼굴에 뾰루지가 수시로 나고,
뱃속은 늘 편치 않았어요~
그렇게 많이 먹는 편도 아닌데,
무엇이 이렇게 몸속을 편치않게 하는지...
그래서 단식을 해보고자 이렇게 가입했답니다^^
그전엔...단식에 대해 전혀 지식이 없어,
무조건 굶어 살을...빼려는 사람들~ 이런 인식만 있었는데,
여기 사이트 둘러보니^^
참 많은 부분을 제가 모르고 있었더군요~
저번주 생수단식 하루 시작했을때...마음까지도 너무나 평안했어요~
오늘도 마찬가지로 마음도 편하고, 몸도 편안합니다~
잠깐씩 배고픔이 느껴질때 꿀물을 마셔보려 했지만,
그냥 꿀로 먹는 편이 훨~ 좋더라구요^^
달콤하고 맛도 있고, 잠깐의 배고픔을 잊기엔...너무 좋았습니다^^
벌꿀단식하면서...효소단식까지 생각해보고는 있지만,
효소는 먹어본적이 없어...자신이 없네요~
어떤 맛일지...또 어떤 느낌일지...
일단 벌꿀단식은 3일까지만 잡고 있어요~
처음시작하는 단식이니만큼, 무리하지 않고, 욕심부리지 않을려구요^^
잘 해낼 수 있을지...의문이지만^^
인내해 보렵니다^^