벌써 3일째 계속되는 구토와 울렁거림으로 힘이드는군요
생수단식을 하려고 마음먹고 시작했는데 3일째부터 계속 구토를 하네요
먹은것이 없으니 노란 위액만 넘어오고..
물 한모금 제대로 마시질 못하고 있습니다
너무 탈진하는것 같아 이틀동안 꿀물을 엷게 타서 조금식 마셔보았는데 그때뿐 그나마도 다 게워냈습니다
본단식 5일째인 오늘은 생수단식을 접고 효소단식으로 바꿨지만 울렁거림과 구토는 계속되는군요
속이 아리고 쓰리고 목은 타고..히유~~이게 뭔 고생인지..
그래도 조금씩이라도 물이나 효소 탄 물을 마셔보려 하지만 아무것도 먹을 수가 없습니다
아에 이렇게 물도 안마시고 단식을 계속해도 괜찮을까요?
단식하기전 평소엔 하루에도 2리터씩 마시던 물이 단식을 시작하고는 쳐다보기도 겁나게 되었네요
아에 아무것도 마시질 않고 계속 단식을 감행해도 괜찮은건지 아님 잠시 단식을 중단했다 속이 좀 나아지면 다시 해야는지 궁금하네요
15년만에 큰맘먹고 감행한 단식이 이렇게 힘이든것인줄 몰랐네요
예전엔 너무 쉽게 잘 견뎠기에 잘할수 있으리라 기대했었는데..
생수단식을 하려고 마음먹고 시작했는데 3일째부터 계속 구토를 하네요
먹은것이 없으니 노란 위액만 넘어오고..
물 한모금 제대로 마시질 못하고 있습니다
너무 탈진하는것 같아 이틀동안 꿀물을 엷게 타서 조금식 마셔보았는데 그때뿐 그나마도 다 게워냈습니다
본단식 5일째인 오늘은 생수단식을 접고 효소단식으로 바꿨지만 울렁거림과 구토는 계속되는군요
속이 아리고 쓰리고 목은 타고..히유~~이게 뭔 고생인지..
그래도 조금씩이라도 물이나 효소 탄 물을 마셔보려 하지만 아무것도 먹을 수가 없습니다
아에 이렇게 물도 안마시고 단식을 계속해도 괜찮을까요?
단식하기전 평소엔 하루에도 2리터씩 마시던 물이 단식을 시작하고는 쳐다보기도 겁나게 되었네요
아에 아무것도 마시질 않고 계속 단식을 감행해도 괜찮은건지 아님 잠시 단식을 중단했다 속이 좀 나아지면 다시 해야는지 궁금하네요
15년만에 큰맘먹고 감행한 단식이 이렇게 힘이든것인줄 몰랐네요
예전엔 너무 쉽게 잘 견뎠기에 잘할수 있으리라 기대했었는데..