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정말 미치겠습니다... 이름: 조정화 · 2005-04-28 03:09 · 조회 206
정말 마음이 왜케 안잡아지는건지!!
월욜부터 단식을 결심했지만..감기에 걸려버려서여....
약을 빈속에 먹었다가 구역질만 나서리...죽는줄 알았습니다...
약은 하루치 남았구여...오늘중에 다 먹구 몸조리점:하다...
낼부터는 정말 하려구여....
근데...정말 잘할수있을지...넘 두렵구 걱정부터 앞섭니다..
단식정말 낼부터는 들어가야 하는데....
20일단식이구여...
정말 먹는 식욕땜시 실패할까바..너무너무 걱정이 됩니다...
정말 잘할수 있을까여...
정말 마음엔 단식원이라두 들어가구 싶어여...
근데...돈두 돈이지만 집에서두 마음만 독하게 먹으면 할수 있을거란 생각에 단식원등록또한 망설임이~~휴~~
정말 나쁜건데여....우선 건강은 둘째치고...체중감량에 우선순위를 두고 하는것입니다...
정말 빼야 하거든여...20단식으로 몇킬로~체중이 감량될지도 궁금하지만!!
아무생각 안쿠~~단식 20일 저와의 약속을 지켜보려 합니다...
정말 성공하면 자신감이 많이 생길것 같습니다...
근데...저의집에서 정수기를 설치해놓치 않아서 지금은 보리차를 마시구 있거든여...
아무래도...슈퍼에서 생수 사다가 마셔야 할가봐여..
이왕할꺼...정석"으루 하면 좋을것두 같은데....
저~~성공할때까지...단식싸이트에 많이 접속후 글두 많이 읽구 많은 글...올리겠습니다..도움이 많이 될것 같아서여...
다들 화이팅~~입니다...
저두 잘할수 있도록 많은 마음속으로나마 후원~~부탁드립니다...

박유영 · 2005-04-28

저랑비슷하네요..맘만먹었지 실천을 매일미루고..진짜로 잘 해 봐요..전 5월1일부터 시작해야할것같네용,,

grace · 2005-04-28

혹시 생수단식 하시더라도 집에 있는 정수기로는 하지 않는 것이 좋습니다.
정수기 물은 증류수와 같은 죽은 물입니다.
2리터짜리 생수를 매일 하나씩 마시는 것이 좋지요.

20일 이시라면 효소단식을 권해드리고 싶습니다. 생수단식 보다는 훨씬 수월하게
진행하실 수 있을 겁니다.

꼭 성공하실 겁니다. 몸매가 날씬해져서 새로 옷 사는 이미지를 계속 그리시기 바랍니다.

이광열 · 2005-05-04

보리차 단식은 생명이 없는 물을 먹는 어리석은 단식입니다.
돈이 없으면 생수 단식을, 여유가 되면 효소나 벌꿀단식을 하세요
생수단식 20일하면 무조건 10킬로 빠져요.
회복식 철저하게 하면 그동안 5키로 이상 또 빠져요.
자신과의 싸움에서 승리하십시요