질문과 대답 글수 2,599

드뎌 오늘부터 생수단식을 시작하였습니다...
모처럼 배가 고프지 않아서 스타트"는 좋은것 같아여...
근데...
자꾸 좌절감이 생깁니다,...
많은 뱃살과 호빵처럼 불어난 얼굴을 보면서...
과연....살이 빠질수 있을까 하는 불안감이랄까여...
얼마나 해서 이 살을 다~~뺄수 있을까...
자꾸...벌써부터 욕심이 앞서구...과연 내가...하는 생각이 듭니다...
정말 꾸준히 열심히 해서 성공할것입니다...
집에서 노니깐...정말 시간이 무료하구여...
자꾸...친구들만나서 술도 마시고 싶구...그러네여...
답답하구 자꾸...놀구싶다는 유혹땜에...동네 겜방에 왔습니다..
조금 나은것 같아여...정말 대를 위해 소를 희생할까 합니다....
저를 위해서...저의 자심감을 회복하기 위해,,열심히 할것입니다...
지금은 힘들어두..나중에 가서...정말 잘했다구////생각이 들테니까여./...
생수는 슈퍼에서 사다 마시구 있어여...
그러구..효소 단식은 조금 생소해서여...
효소는 어떻게 구입하나여?
지금 걱정은...생수 단식을 장기간할때...체력이 많이 저하된다는것이 걱정입니다..
예전에 단식원에서두 10일동안 단식을 해본결과...체력저하땜에 고생점 했거든여...
방법을 알려주시면 아주 많은 도움이 될것 같습니다...
이번엔 정말 성공하고 싶어여....