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^^ 물은 양껏 먹어도 괜찮은가 해서요^^ 이름: 원상숙 · 2005-05-16 19:21 · 조회 191
오늘부터 신랑하구 깉이 효소단식을 시작하는 사람인데요..글들을 읽어보니까 겁없이 덤빈거 아닌가 하는 걱정이 앞서네요...
어디서보니까 효소단식중 묽은 녹차나 생수는 먹으라고 되있는데 양것 먹어도 되는지가 안나와서..
저는 원래 자신에게 관대하고 인내가 적은 사람이라 늘 스스로 자책하며 살았습니다.
이번 기회에 정말 자신과의 싸움에서 이겨내 보겠습니다.

이유니 · 2005-05-16

물은 마음껏 드셔도 됩니다...오히려 물을 많이 드시면 더 좋을꺼예요...몸에 나쁜 물질이 빨리 빠질껍니다...밤늦게는 가능하면 드시지말고...하루 1-1.5리터까지 충분히 드셔도 된답니다...