저희 집은 녹차물을 마시는데요~7일 단식할려구하는데 꼭 생수로 해야 하나요? 아님 녹차물로 해도 되나요?!
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생수로 하는 것이 더 좋을껍니다...정수기물 말고요...끓인물도 피하시구요...녹차를 빈속에 드시면...속이 쓰리고 아파온답니다...그렇지 않아도, 단식때 잠 못자는 분도 계시는데...녹차가 카페인이 있어서 수면에도 분명히 방해될껍니다...녹차 드시고 싶으면 참으셨다가 회복식때 맘껏 드세요...빈속에 녹차드시는거 절대 권하고 싶지 않습니다...전 전에 단식하다가 누가 주는 녹차 한잔 먹고 쓰러질뻔 한적도 있었답니다...