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님의 상태를 잘 모르겠지만 일단 하루는 다시 생수 단식하시고
그 다음 3일간은 묽은 미음만 드시면서 회복식에 대한 연구를 깊이 하시기 바랍니다.

새로운 회복식 첫날에 토마투 오이 베지밀 먹고 둘째날엔 과일이나 야채랑 먹던 생각을
새로운 단식에는 잃어시는게 좋지 않을까요??
나단체는 미용과 체형돤리와 비만관리에 관심있는 분울 위하여 제대로 된 대책을 알려주지
못하는 사이트 인걸로 알고 있는데 제 생각이 틀릴지도.....
만약 저의 간단한 조언을 귀 귀울신다면 지금부터 하루는 생수 단식하시고
그 뒤 3일 동안 현미죽과 미음 이외의 다른 음식은 절대로 금하는 걸 권하고 싶군요.