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주기적 단기 단식에 대해서 질문입니다.. 이름: 한철희 · 2005-06-11 22:59 · 조회 146

안녕하세요..

일주일에 하루 단식을 하고자 하는데
너무 자주 하는 것은 아닌지 궁금합니다..

괜찮다면 특별히 주의해야할 점은 있는지요?

좋은 주말 되시구요..

이광열 · 2005-06-12

일주일에 한번씩 계속 단식을 하는것은 제대로 하지 않으면 몸에 큰 쇼크가 올 수 있읍니다.
토일요일 이틀하고 2주 뒤 다시 단식을 하는 방식을 고려해보십시요