질문과 대답 글수 2,599

만33세 여성입니다. 생수 단식4일째입니다. 별다른 명현증상은 없습니다. 약간의 조울증과 심한 편두통이 있어 고쳐보려고 시작하였습니다. 그리고 예전에 귀가 많이 안 좋았었는데, 특히 임신을 했을 때 하루종일 귀가 멍멍하고 진물이 나오고 해서 병워치료도 제대로 못 받아 무척 고생했었습니다. 물론 임신 때 두통도 있었구요. 그런데 그 증상이 지금 나타납니다. 두통은 없고, 귀가 멍멍한 증상이 계속되는 것입니다. 그리고 마치 임신 했을 때 음식 냄새가 너무 싫었는데, 지금도 그렇습니다. 물론, 지금 임신은 아닙니다. 항상 약했던 귀가 나으려고 이런 증상이 보이는 걸까요? 정말 귀가 나으려면 단식을 얼마나 더 실천해야 할까요? 저는 배고픔도 심하게 느끼지 않습니다. 처음부터 정신수양을 위해 단식을 시작했기에 먹는 것에 대한 욕구도 거의 없습니다. 마치 아침에 일어났을 때 약간의 공복감을 느끼는 정도입니다. 여기서 추천해 주는 야채효소도 구입해 놓았습니다. 아직 먹지는 않았습니다. 앞으로 어떤 절차를 밟아야 할까요? 조언 부탁드립니다.