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단식중엔 정말 암것도 먹으면 안되나요?? 이름: 성유화 · 2005-07-21 20:52 · 조회 186
오늘 TV 에서 봤는데요...

암것도 안먹으면 피부가 쭈글쭈글해진다고 하더라고요..

긍데 토마토는 칼로리도 적고 비타민이랑 무기질이 풍부해서 노화도 예방해주고..

포만감도 만족시켜주고..암튼 그렇다고 하더라고요..

정말 암것도 먹으면 안되나요???

박근수 · 2005-07-26

쭈글쭈글해 지는 것도 맞고
보들보들해 지는 것도 맞습니다.

단식으로 좋아 질 분도 많지지만
하지 않아도 될 분도 많습니다.

단식은 먹지 않는 효과를 기대하는 것이니
먹지 않는 게 큰 원칙입니다만 변용하기도 합니다.

마음을 간추렸을 때 결과는 배추 등줄기 같습니다.