지금 생수 단식 7일 째 입니다.
마음을 편안히 먹고 했더니 처음인데도 힘들지 않네요^^
이 곳 사이트에서 많이 정보를 얻고 체험기가 많이 도움이 되었네요..
전에 청국장 가루를 하루 2번정도 식사 전에 먹었었는데요.
7일동안은 안 먹었었거든요.
생수 단식중에 녹차나 커피 같은 것도 먹잖아요.
저도 물에다가 청국장 가루 섞어 마셔도 될까요?
생청국장도 하루에 한번정도 떠먹곤 하는데..
청국장 자체에 칼로리가 조금 있는데도 먹어도 괜찮은지요...
꼭 좀 답변해주세요..
마음을 편안히 먹고 했더니 처음인데도 힘들지 않네요^^
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전에 청국장 가루를 하루 2번정도 식사 전에 먹었었는데요.
7일동안은 안 먹었었거든요.
생수 단식중에 녹차나 커피 같은 것도 먹잖아요.
저도 물에다가 청국장 가루 섞어 마셔도 될까요?
생청국장도 하루에 한번정도 떠먹곤 하는데..
청국장 자체에 칼로리가 조금 있는데도 먹어도 괜찮은지요...
꼭 좀 답변해주세요..