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생수단식5일째인데 대변 문의요. 이름: 김민정 · 2005-10-23 16:51 · 조회 218
오늘로서 단식 5일째입니다.

단식초기에 마그밀을 먹어주라고 해서

3일째, 4일째 날 자기전에 마그밀을 각각 4알씩 먹었구요,

오늘 5일째는 아침에 일어나자마자 역시 마그밀을 4알 먹었습니다.

그런데!! 단식 후 아직 대변 소식이 없습니다.ㅠ

마그밀을 더 늘려야 할지, 아님 관장(기구)이라도 해야할지 답변 좀 부탁드립니다.

대변보면 몸무게가 더 줄어들것만 같아요~~ㅠ

윤만호 · 2005-10-23

마그밀양을 조금 늘려보시구요 (6~8알)..정 변보는게 힘드시다 하시면 커피관장을 해보시는것도 좋겠습니다. 제가 저번단식때 커피단식을 했었는데..괜찮더군요

이광열 · 2005-10-30

관장은 매일 하는 것이 필요합니다