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콩이나 보리를 주식으로 계속 취하면 거부현상이
있는 분이 있으나 쌀은 맨날 먹어 아무 탈이 없습니다.

병원에서 큰 수술을 하고나서 처음 드는 게
미음->죽 순으로 갑니다. 단식도 이와 같습니다.

쌀 한 숟가락을 찬 물에다 처음에 팔팔 끓였다가
약한 불로 은근하게 곰하면 구수한 미음이 되는데
평소 위장에 자신있는 분은 건더기와 같이먹고(죽)
아니면 미음으로 시작하는 게 안전방입니다.

호흡으로 아랫배를 따스하게 하는 것도 좋습니다.

좋은 인연되시기를..S2..♡..

쌀을 불려서 핸드믹서에 갈아서 사용하면 좀 빨리 되요 그런데 맛이 덜해요