안녕하세요..
생수단식을 4일을 무사히 마치고...5일째 부터..흰쌀죽을..점심 저녁으로
두번 나눠서..4일먹었거든요?
근데 4일째..오늘이죠...저녁에 너무 먹고 싶어서..된장국(호박,양파,버섯,) 끓인거를...
거의 한 대접 반을 먹었어요...ㅠㅠ
단식할때 이상하게 저는 명현반응같은거 거의 없었구요...
마그밀도 안 먹었는데...
보식 첫날...순조롭게 변을 변을 봤습니다.
몸무게를 떠나서..몸에 괜찮을지요?
제가 오늘 먹은걸로 인해..내일 하루 다시 단식하는것이 더 좋은지? 방법좀 알려주세요
생수단식을 4일을 무사히 마치고...5일째 부터..흰쌀죽을..점심 저녁으로
두번 나눠서..4일먹었거든요?
근데 4일째..오늘이죠...저녁에 너무 먹고 싶어서..된장국(호박,양파,버섯,) 끓인거를...
거의 한 대접 반을 먹었어요...ㅠㅠ
단식할때 이상하게 저는 명현반응같은거 거의 없었구요...
마그밀도 안 먹었는데...
보식 첫날...순조롭게 변을 변을 봤습니다.
몸무게를 떠나서..몸에 괜찮을지요?
제가 오늘 먹은걸로 인해..내일 하루 다시 단식하는것이 더 좋은지? 방법좀 알려주세요