전 본단식10일을 잡고 지금 본단식 5일째입니다
단식을 하면서 등의 여드름도 많이 개선되었고.. 몸이 많이 순화되가는 느낌을
받으니 기분이 좋습니다.
물론 여러가지 명현현상이 있긴하죠
그런데요, 4일째 아침부터 심장이 이상해요
심하게 두근거리거나 꽉 죄여오네요
특히 먼가를 생각하거나, 신경쓰이는 일이 생기면 더 심해지고요..
이것도 명현현상중 하나일까요?
아직 갈길이 먼데.. 좀 걱정이 되어서요..
아시는 분 계시면.. 조언좀 부탁드릴께요
단식을 하면서 등의 여드름도 많이 개선되었고.. 몸이 많이 순화되가는 느낌을
받으니 기분이 좋습니다.
물론 여러가지 명현현상이 있긴하죠
그런데요, 4일째 아침부터 심장이 이상해요
심하게 두근거리거나 꽉 죄여오네요
특히 먼가를 생각하거나, 신경쓰이는 일이 생기면 더 심해지고요..
이것도 명현현상중 하나일까요?
아직 갈길이 먼데.. 좀 걱정이 되어서요..
아시는 분 계시면.. 조언좀 부탁드릴께요