생수단식2일에 준비기간 3일(죽,미음등)으로 단식을 했는데 보식 2틀째인데 이틀모두
저녁이면 약간 가슴이 답답하고 통증이 있습니다.(보식은 죽,미음)
단식후라 양이 조금은 많아서 인 듯한데 맞는지요. 양만 줄이면 문제가 없는지요
아, 그리고 단식후 허리가 무지하게 아프고 생리까지...
오히려 몸 망치는 것이 아닌가 걱정되서요
저녁이면 약간 가슴이 답답하고 통증이 있습니다.(보식은 죽,미음)
단식후라 양이 조금은 많아서 인 듯한데 맞는지요. 양만 줄이면 문제가 없는지요
아, 그리고 단식후 허리가 무지하게 아프고 생리까지...
오히려 몸 망치는 것이 아닌가 걱정되서요