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왜 자포자기 심정으로 단식을 하려 하는지가 궁금합니다.
치료용 단식은 혼자서 하기가 엄청 힘듭니다. 게다가 직장 생활을 하면서 생수단식을 하는 것은 말리고 싶습니다.
먼저 병원에 가서 보다 정확한 병명이나 상태에 대하여 꼼꼼히 확인하시길 바랍니다.
이것을 알아야 단식의 목표를 잡는데 큰 도움이 됩니다.
현대의학으로 치료가 가능하다면 치료받는 것이 좋지 않을까요?
현대의학이 아닌 단식으로 이 병을 치료하길 원한다면 단식원을 가거나 단식 전문가의 지도를 받길 권합니다.
만약에 님이 혼자 단식하여 이 병을 극복하려면 스스로가 단식박사가 될 만큼 단식을 연구하시고 단식의 효과와 방법에 대한 충분한 지식과 확신을 먼저 확립하여야 합니다.
차선책으로 분유단식 14일을 생각해 보시기 바랍니다.
단 단식 중 회사에서 하루 6회 정도 화장실을 아무런 부담 없이 갈수 있을 경우에 한합니다.
분유단식 14일 끝난 후 어느 정도 효과가 있지만 부족함을 느낀다면 휴가를 내어서 혼자서 생수단식을 하거나 단식원 가시길 권합니다.
님의 사정을 자세히 알 수 없어 오늘은 이정도 댓글로 마무리 하겠습니다.