저는 오늘 현재 10일째 단식을 하고있으며
14일간 단식이후에 보식을 하려합니다.
14일간 단식후에 보식 계획일정을 알려주시면 그대로 실천할까 합니다.
전체 보식기간의 하루하루 구체적인 보식방법을 알려주세요.
현재의 제 몸의 상태는 순간 순간 어지러움증 현상과
입술주변의 얼굴에 약간의 열이 나고 있으며
입술이 건조하고 약간 타고있는것 외에는 다른 증세가 없어요.
체력이 야간 떨어 졌다는것을 느껴요.
배가 고프다라는 것은 별로 느끼지 않아요.
어지러움은 계속되나요?
오전에는 학교에 가 수업하고
오후에는 회사의 사무및 외근업무를 하고 저녁 9시쯤 퇴근해요.
기분상으로는 1주 정도 연장하고 싶은데 생수단식을 연장해도 되나요?
회사에 출근하면서~~~~~~~~~~
좋은 답변 기대합니다.
14일간 단식이후에 보식을 하려합니다.
14일간 단식후에 보식 계획일정을 알려주시면 그대로 실천할까 합니다.
전체 보식기간의 하루하루 구체적인 보식방법을 알려주세요.
현재의 제 몸의 상태는 순간 순간 어지러움증 현상과
입술주변의 얼굴에 약간의 열이 나고 있으며
입술이 건조하고 약간 타고있는것 외에는 다른 증세가 없어요.
체력이 야간 떨어 졌다는것을 느껴요.
배가 고프다라는 것은 별로 느끼지 않아요.
어지러움은 계속되나요?
오전에는 학교에 가 수업하고
오후에는 회사의 사무및 외근업무를 하고 저녁 9시쯤 퇴근해요.
기분상으로는 1주 정도 연장하고 싶은데 생수단식을 연장해도 되나요?
회사에 출근하면서~~~~~~~~~~
좋은 답변 기대합니다.