단식후 우유를 먹으면 왜 않좋은가요??

Question

금할 음식중에 우유가 있던데요.. 우유는 완전식품이고 단백질과 칼슘이 다량 함유되서 좋은걸로 알고있는데.. 왜 금할 음식인가요?? 참 궁금하네요..

용애영 · Answer

단식중에는 동물성 보다는 식물성식품이 좋다고 해서 아닐까요? 우유도 동물성 이잖아요..

질문과 대답 글수 2,599