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단식기간에 대한 질문이요~!!!! 이름: 김세라 · 2006-04-11 20:43 · 조회 98
제가 식도염도 있고.. 변비에 가려움증... 눈이 충혈되기는 토끼 뺨치구요
피부가 건조하고 알레르기가 심해 건조해지는 날이면 코피를 수돗물 틀듯 시도때도 없이
쏟기 일쑤에요. 요즘엔 불면증까지 생겼고... 스트레스를 많이 받아 그런지 탈모도 있었구요...허리는 약간의 디스크에 편두통도 심해요. 생리통에는 세상 떠날 것처럼 아프구요...
근데 더더욱 문제는 전 병원을 갈수가 없어요. 유학생이고 혼자 와있기 때문에 의료보험이 없거든요... 정말 죽을 상황이 아닌 이상이야 병원가는 것은 정말 상상 할수가 없습니다... 요즘은 안먹다가 폭식하는 폭식증까지 생겼어여...
그러다가 단식을 하면 몸이 스스로 치료할수 있다는 것을 듣고 이곳저곳 뒤지다가 이렇게 가입하게 되었어여...
운동하는것은 문제가 되지 않아요... 이젠 약으로는 치료할수 없는 위의 모든 것들을 고치고 싶어서요... 약도 이제 잘 안들어요... 식도염은 목소리 안잃은 것이 다행일 정도로 심해서요.... 약을 끊으면 다시 심해진다구요... 근데 이제 한국에서 보내주는 그약도 이젠 의료보험 적용이 되지 않을꺼라...;;;; 암튼 종합병원인 제 몸을 이젠 정말 제대로 사랑해주고 싶어서요... 단식을 시작하려 합니다...

간청소는 이틀을 잡구요... 단식은 일주일 정도 보식은 일차 이차 삼차 해서 3주 하려고 하는데... 보식기간이 너무 긴가...;;;;
근데 일주일 하고 몸이 제대로 치료 될까요?
만성병 치료는 3주단식이라던데.... 아~ 얼마나 잡아야 할지 정확히 알고 싶어서요
답변 부탁드립니다^^

이광열 · 2006-04-12

만성병 치료는 3주단식이긴 한데 생수단식이 가장 큰 효과를 봅니다.
생수단식 일주일로는 단식과 내 자신이 서로 싸움하다가 지쳐서 둘다 피볼 수 있습니다.

님의 몸은 정말 단식이 아니면 치료할 방법이 없다고도 할만 하군요.
그말은 제대로된 생수단식 3~4주로 건강에 대해 획기적인 진전을 반드시 이룰수 있다는 말입니다.
바로 3~4주가 힘들다면 1~2주 정도 생수단식을 하여 몸과 마음을 단식에 어느정도 길들인 후 조정기를 거쳐 해야할 수도 있습니다.

가장 권장하고 싶은 것은 방학에 한국에 들러 단식원에 가서 3~4주 단식을 해보는 것입니다.
외국에서 혼자서 그리고 단식의 경험도 없이 단식에 대한 충분한 지식도 없이 다이어트 단식이 아닌 치료단식을 그것도 생수단식으로 시도하는 것은 정말 말리고 싶습니다.
제가 이사이트에서 단식에 조건을 제일 까다롭게 제시하는 사람인데요 님과 같은 치료단식에는 매우 엄격한 상황 하에서 단식을 하시길 권합니다.
만약 외국에서 혼자서 단식을 시도한다면 일주일 이상 분유단식을 하여 몸의 숙변을 제거하고 회복기를 일정기간 거치신 후 생수단식으로 들어가시길 바랍니다.
님에게는 건강이 먼저냐 유학이 먼저냐 둘 중의 하나를 택해야 할지도 모르겠네요.

만약에 지금 당장 한국에 오실 수 있는 조건이 된다면 저의 집에서 제대로된 단식을 할 수
있도록 도와드릴수 있습니다.