질문과 대답 글수 2,599

먼저 이 사이트에서 "최면" 과 "암시"에 대해서 검색해 보길 바랍니다.
제가 쓴 내용과 단식 중 필요한 제가 제시한 암시문이 몇 개 있으며 이를 실천한 분의 간단한 체험기도 있습니다.
더 자세히 알고 싶으시면
1. "자기암시"나 "자기최면", "최면" 이라는 제목이 들어간 책들 중에서 본인이 소화하기 쉬운 책을 골라 적어도 한 권은 보시길 바랍니다. 인터넷 검색에서도 많은 내용을 참조할 수 있지만 반드시 책을 보시길 권합니다.
2. 그 정도 했는데도 충분치 않으시다면 김영국 교수가 지은 "최면다이어트"라는 책을 사서 그대로 따라 해보시기 바랍니다.
3. 그래도 부족하면 최면과 암시에 대한 책을 많이 읽으면서 더 공부하십시오.
4. 그것마저도 안 통한다면 김영국교수의 사무실로 전화를 걸어서 일회 최면시술비를 알아보시고 필요한 만큼 다이어트 최면 시술을 받으시길 바랍니다. 그 분은 TV에 자주 출연하는 스타 급 최면 전문가인 만큼 1회 최면요법 경비가 좀 비쌀 것으로 생각하셔야 합니다.

제가 단식 중인 회원을 위해 쓴 글 중의 일부분입니다.
이것은 단식 중일 때에 도움이 되는 것이며 보식 중에 도움이 될만한 글은 생각해봐야겠네요.
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아래 글을 하루에 100번씩 암송하거나 작은 소리든 큰소리든 외치면 도움이 될 겁니다.

나는 이번 단식은 반드시 성공한다.
어떤 어려움이 있더라도 반드시 나 자신과의 약속은 지킨다.
나는 이번 단식으로 건강하고 멋진 몸을 만들고야 말겠다.

단식 중 실천할 자신의 행동강령을 반드시 정리해 놓은 후 최소 하루 세 번씩은 외우십시오.

제 글이 님에게 기운을 불어 넣어 주기를 바라면서…

http://www.ifasting.co.kr/board/index.php?doc=program/board.php&bo_table=dansik_now&page=6&page=6&wr_id=11086

생각나는 데로 휩쓸리지 말고 이놈이 살려고 이러는구나
하고 한생각 터억 바르게 돌려 놓습니다.

잡는 게 아니라 놓습니다.