안녕하세요~^^
저는 이런사이트가 있다는 것도 모르고 단식을 시작한지 오늘이 3일째 됩니다. 진작에 와봤으면 더 철저한 준비를 할 수 있었을텐데....저는 마그밀이랑 구충제 안먹구 알로에와 한방재료로 만든 변비약을 먹었는데...것두 첫째날이 아닌 둘째날 밤에 먹구 오늘 아침에 화장실 갔다왔네요... 구충제..단식중엔 또 먹지 말라는 글을 봤는데요 그럼 지금은 먹으면 안되는거죠? ^^;
저는 단식전엔 일주일정도 두부와 두유로 예비단식을 했었구요...
그런데 한가지 질문이 있습니다. 어제까지 생수단식을 잘 하다가 정말 이러다 죽겠다 싶을정도로 머리가 띵해서 갑자기 무서운 나머지 냉장고에 엄마가 담아두신 메실액기스를 물에 타서 쬐금 먹었거든요.(거의 물맛일정도로 쬐금...) 이럴경우 단식이 아닌거죠? 다시 1일부터 카운트해야하는건가요? 그리고 혹시 메실 액기스를 쬐금만 타서 먹으며 단식을 하게 되면 이건 부분단식이 되는건가요? 부분단식은 꼭 꿀이나 분유로만 해야하는건지 궁금합니다.
저는 오랫동안 흡연을 해왔던 사람이고 2주일전에 끊었구요 그동안 몸이 많이 상한것 같아 몸과 마음을 정화하고 싶은 마음에 단식을 시작했는데요 너무 힘들때 마다 메실액기스를 이렇게 조금씩 마셔줘도 되는지가 궁금합니다. 여전히 이러한 단식이 건강에 유익할지...안된다시면 생수만으로 참아봐야겠죠...
아시는 분 답변해 주시면 진행하는데 많은 도움이 될것 같습니다.
감사합니다.
저는 이런사이트가 있다는 것도 모르고 단식을 시작한지 오늘이 3일째 됩니다. 진작에 와봤으면 더 철저한 준비를 할 수 있었을텐데....저는 마그밀이랑 구충제 안먹구 알로에와 한방재료로 만든 변비약을 먹었는데...것두 첫째날이 아닌 둘째날 밤에 먹구 오늘 아침에 화장실 갔다왔네요... 구충제..단식중엔 또 먹지 말라는 글을 봤는데요 그럼 지금은 먹으면 안되는거죠? ^^;
저는 단식전엔 일주일정도 두부와 두유로 예비단식을 했었구요...
그런데 한가지 질문이 있습니다. 어제까지 생수단식을 잘 하다가 정말 이러다 죽겠다 싶을정도로 머리가 띵해서 갑자기 무서운 나머지 냉장고에 엄마가 담아두신 메실액기스를 물에 타서 쬐금 먹었거든요.(거의 물맛일정도로 쬐금...) 이럴경우 단식이 아닌거죠? 다시 1일부터 카운트해야하는건가요? 그리고 혹시 메실 액기스를 쬐금만 타서 먹으며 단식을 하게 되면 이건 부분단식이 되는건가요? 부분단식은 꼭 꿀이나 분유로만 해야하는건지 궁금합니다.
저는 오랫동안 흡연을 해왔던 사람이고 2주일전에 끊었구요 그동안 몸이 많이 상한것 같아 몸과 마음을 정화하고 싶은 마음에 단식을 시작했는데요 너무 힘들때 마다 메실액기스를 이렇게 조금씩 마셔줘도 되는지가 궁금합니다. 여전히 이러한 단식이 건강에 유익할지...안된다시면 생수만으로 참아봐야겠죠...
아시는 분 답변해 주시면 진행하는데 많은 도움이 될것 같습니다.
감사합니다.