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제가 요새 심적으로 넘 힘들어서,,

자기 학대(술,담배)를 좀 많이 했거등여~ㅋㅋ

그러다 보니 몸상태가 많이 안좋아졌어여..

천식이 더 심해진거 가태여~ 게다가 이번에 동생들이 유학을 가는 바람에..

혼자 살게 되었는데 우울증에.. 자신감 상실.. 대인기피증..

제가 원래 대게 밝고 활발한데~ 넘 우울해져서 자신감도 되찾고

다시 정신을 무장하려고 이렇게 단식을 시작하게 됐습니다..

어제부터 단식을 해서 오늘이 2일째인데 10일단식을 할려그요~**

제가 잘 할수 있도록 많은 조언 부탁드림니다~!!!