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시작하려고 합니다. 이름: bitt na · 2006-06-10 00:09 · 조회 49
12일부터 18일까지 7일을 계획하고 단식을 시작하려고 합니다.

몇 가지 질문이 있습니다.
여자이다 보니 생리가 걱정됩니다.
단식 기간 중 생리를 하게 되어도 건강상의 문제를 일으키진 않는지요.

그리고,
단식기간 중 수영을 해도 되는 지도 궁금합니다.

답변 부탁드립니다.

박근수 · 2006-06-12

단식 중에 하는 운동으로 걷기가 가장 권장됩니다.

아침 일찍 공원에 나가시던지 야트막한 산의 오솔길도
좋습니다. 매직은 관련이 없습니다마는 이왕에 주기를
맞추면 편의성은 있겠지요.

bitt na · 2006-06-12

답변 감사드려요.. 기다리고 있었거든요.
오늘부터 시작입니다.