오늘 효소단식5일째 하고 있는데 아침에 극장가서 영화를 보고 왔거든요
근데 아시다시피 극장의 에어컨바람이 정말 미친듯이;;빵빵하게 몰아쳐대잖아요
그래서 집에 오고나니까 온몸에 찬바람이 든 것처럼 계속 서늘하고 머리도 아프고
(몸을 덥게해서 땀을 나게해도 계속 바람 든 느낌이 들어요 평소 감기든 느낌하고는
많이 다르더라구요)
정말 몸이 달팽이처럼 축 쳐지고 해서 집에오자마자 여태까지 누워만 있었거든요
거의 6시간을 넘게;;ㅎ
단식할때 에어컨이나 난로쬐지 말라고 책에서 읽었는데 역시 안좋았던건지ㅠ
이거 그냥 시간 지나면 나아지나요?? 계속 몸이 시리고 무거운데..
아그리고 효소단식중에 계속 끊임없이 설사가나고(하루 몇번인지 셀수도 없음;;ㅠ)
가스도 차고 어제오늘은 위도 콕콕 쑤시듯 아픈데 계속해두 될까요??
증상이 계속 되면 좀 덜 힘들듯한 분유단식으로 갑자기 바꿔도 되나요??
근데 아시다시피 극장의 에어컨바람이 정말 미친듯이;;빵빵하게 몰아쳐대잖아요
그래서 집에 오고나니까 온몸에 찬바람이 든 것처럼 계속 서늘하고 머리도 아프고
(몸을 덥게해서 땀을 나게해도 계속 바람 든 느낌이 들어요 평소 감기든 느낌하고는
많이 다르더라구요)
정말 몸이 달팽이처럼 축 쳐지고 해서 집에오자마자 여태까지 누워만 있었거든요
거의 6시간을 넘게;;ㅎ
단식할때 에어컨이나 난로쬐지 말라고 책에서 읽었는데 역시 안좋았던건지ㅠ
이거 그냥 시간 지나면 나아지나요?? 계속 몸이 시리고 무거운데..
아그리고 효소단식중에 계속 끊임없이 설사가나고(하루 몇번인지 셀수도 없음;;ㅠ)
가스도 차고 어제오늘은 위도 콕콕 쑤시듯 아픈데 계속해두 될까요??
증상이 계속 되면 좀 덜 힘들듯한 분유단식으로 갑자기 바꿔도 되나요??