안녕하세요..
여쭙고 싶은게 있어서 글 올립니다..
지금 생수단식 7일째입니다..
비타민C와 소금을 먹는게 좋다고 해서
영양제 한통을 샀는데 먹어도 되는건가요?
어디선가 보았을 땐 굳이 단식중에
영양보충 안 해줘도 신체내에서 알아서 한다고..
소금은 어떻게 섭취를 해야 하는지요..?
여쭙고 싶은게 있어서 글 올립니다..
지금 생수단식 7일째입니다..
비타민C와 소금을 먹는게 좋다고 해서
영양제 한통을 샀는데 먹어도 되는건가요?
어디선가 보았을 땐 굳이 단식중에
영양보충 안 해줘도 신체내에서 알아서 한다고..
소금은 어떻게 섭취를 해야 하는지요..?