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단식중 껌을 씹으면 안되나요? 이름: 현애란 · 2006-09-11 22:30 · 조회 273
저는 초등학생 둘을 키우는 아이 엄마인데요
오늘로 효소단식 5일째입니다
계획은 2주 잡았습니다
단식2일부터 백태가 생겨 입안이 많이 텁텁하고 씹는 운동이 필요한거같아서
껌을 씹어도 되는지 궁금합니다
그리고 초록변을 보고있는데 숙변인지도 궁금하구요
답변해주시는 분은 참 감사합니다.
좋은하루 건강한 하루 되세요

이광열 · 2006-09-12

백태가 생기고 입안이 텁텁해지는 것은 몸의 독소가 배출되기 때문입니다.
단식에 감사하고 기뻐해야 할 일입니다.
죽염을 손가락에 묻혀 치아 잇몸 혀를 문지른 후 물로 헹궈서 밷어내면 조금 나을겁니다.

현애란 · 2006-09-12

감사합니다.

김순애 · 2006-12-06

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