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단식할때 시력 이름: 이명호 · 2006-09-26 18:33 · 조회 124
평소 시력이 좋지않은데 단식을 하면 눈이 상당히 맑아집니다.해보신분들은 다들 경험하셨을듯.평소에 노폐물이 많아 침침하다가 단식때 맑으니 수면시간도 줄고 눈도 더 맑아지는듯합니다.
그런데 이번 단식때는 좀 맑아지는듯 싶더니 지금은 오히려 평소보다 침침하고 열이 올라오는듯한 느낌입니다.(단식12일에 보식15일 경과중)
개인적으로는 두가지 원인을 보는데 어떤건지 헷갈리네요.
한가지는 검정콩.검정콩을 삶으면 찬기운인데 볶으면 따듯하다합니다.볶은콩을 많이 먹어서 상기되는건 아닌지..(전에 한번 경험 있습니다.)
두번째는 간이 안좋아서 그런것인지.간과 눈이 직접적으로 관련이 있고 평소에도 발바닥등에 황달끼가 좀 있습니다.생채식하거나 보식때 약간 과식하게되면서 간이 무리해서그런건지.
헷갈리네요.조언들 부탁드립니다.

이광열 · 2006-09-26

눈과 간은 아주 밀접한 관계가 있습니다.
저도 본단식 중에는 눈이 맑아졌다가 회복식에 들어와 다시 흐려진 경험이 있읍니다.
단식 후 사람의 몸은 먹는 것에 의해 다시 만들어지는 것입니다.
가장 좋은 방법은 먹거리에 대해 공부하고 실천하는 것입니다.
자연식이라는 것을 많이 공부하면 크게 도움이 될것이며
사상체질과 음양오행 체질에 대하여도 참고하는 것이 좋을듯 합니다.
계속 눈이 안 좋아지면 위에 말한 것에 대한 충분한 공부를 하신 후
다시 한번 단식을 하는 것이 필요할 수 있습니다.

조정호 · 2006-10-05

저도 지방간과 고혈압을 의심해봅니다. 막연히 추측하기보다는 병원에서 진료를 한 번 받아보시길바랍니다. 제 생각엔 맑아졌던 상태가 원 상태로 되면서 불편함을 느끼시는 것일 수도 있고, 단식 중에 예민해진 감각이 다시 자극에 둔감해지는 것 일수도 있습니다. 꾸준히 바뀐 생활습관을 유지하신다면 괜찮을 것 같습니다.