여러님들 도움에 감식7일 본단식6일 완전단식2일 로 마쳤읍니다.. 더할수도 있었지만
자꾸 단식에 집중이 되는것같다 ,, 본연의 일이 자꾸늦추어져 많은경험으로 만족합니다.
저는 소식을 많이 해서 그런지 그렇게 많은 어려움은 없어읍니다... 이제 보식을 잘해야
겠죠.. 일부러 음양식사법으로 할려고 2일동안 완전단식을 하였읍니다...
지금 물만 먹을수있다는것만도 행복하니까이런맘으로 서서히 음식을 늘릴생각입니다
보식때 물먹는시간에 (표고,무우,다시다) 우려먹을려고 만들었는데
왜그렇게 조미료 맛이나며(경상도말:닝닝하다고해야하나) 먹기가 힘든지요...
한 냄비 끓여놓았는데 잘먹는방법이 없나요.. 간장을 조금 넣어먹어야 하는지
자꾸 단식에 집중이 되는것같다 ,, 본연의 일이 자꾸늦추어져 많은경험으로 만족합니다.
저는 소식을 많이 해서 그런지 그렇게 많은 어려움은 없어읍니다... 이제 보식을 잘해야
겠죠.. 일부러 음양식사법으로 할려고 2일동안 완전단식을 하였읍니다...
지금 물만 먹을수있다는것만도 행복하니까이런맘으로 서서히 음식을 늘릴생각입니다
보식때 물먹는시간에 (표고,무우,다시다) 우려먹을려고 만들었는데
왜그렇게 조미료 맛이나며(경상도말:닝닝하다고해야하나) 먹기가 힘든지요...
한 냄비 끓여놓았는데 잘먹는방법이 없나요.. 간장을 조금 넣어먹어야 하는지