성관계는 효소단식 후 한달간 자제하라는 건...
만약 효소단식 10일 했을 시 10일 이후로 한달간을 말하는 건가요?
아니면 1차(10일), 2차 보식기간(20일)+3차 회복식 때 한달간도 같이 포함해서 총 두달간을 말하는 건가요?
효소단식이 1차 회복식은 본단식과 같구
2차 회복식은 본단식의 두배기간으로 우유, 기름진 음식 등을 자제하며 식이요법 하는 기간이라고 생각했는데 3차 회복식까지 말씀하셔서 좀 헷갈려요 전 사실 2차까지 끝내고 그 후로는 조심하면서 정상식하려고 했거든요 물론 인스턴트식품이나 우유, 기름진 음식, 육류 등을 자제하면서요?
효소단식에도 1차(10일), 2차(20일), 3차(한달) 이런 단계가 있는건가요?
생수단식과는 달리 2차까지 있구 3차부터 정상식이 가능한 걸로 알았거든요
제가 이해를 못하고 있는건지^^;;;
죄송하지만 다시 한번 알려주세요
만약 효소단식 10일 했을 시 10일 이후로 한달간을 말하는 건가요?
아니면 1차(10일), 2차 보식기간(20일)+3차 회복식 때 한달간도 같이 포함해서 총 두달간을 말하는 건가요?
효소단식이 1차 회복식은 본단식과 같구
2차 회복식은 본단식의 두배기간으로 우유, 기름진 음식 등을 자제하며 식이요법 하는 기간이라고 생각했는데 3차 회복식까지 말씀하셔서 좀 헷갈려요 전 사실 2차까지 끝내고 그 후로는 조심하면서 정상식하려고 했거든요 물론 인스턴트식품이나 우유, 기름진 음식, 육류 등을 자제하면서요?
효소단식에도 1차(10일), 2차(20일), 3차(한달) 이런 단계가 있는건가요?
생수단식과는 달리 2차까지 있구 3차부터 정상식이 가능한 걸로 알았거든요
제가 이해를 못하고 있는건지^^;;;
죄송하지만 다시 한번 알려주세요