10월초순에 시작했는데 벌써 11월말입니다.
지금은 3차회복식중입니다..
밥을 먹는데요..하루 2식하고있고요..
반찬을 좀 많이 먹는듯해요..근데 밥을 더 먹고 싶은 충동이 일어나요..
1.식용유 안된다고 한거 같은데요..
식용유만 안되는건지요..아님 기름쓰는 요리는 다 안되는 건지요..
올리브유나 현미유 그런건 되는지..
버섯복음을 했는데..망설이다 조금 먹었어요...
2. 밀가루도 안되지요?
오늘 김치전을 했는데요..(밀가루는 우리밀을 먹고 있어요)
이것도 망설이다 조금 먹었어요...
12월말까지는 3차회복식기간으로 잡고 있습니다..
주의사항 알려주셔요..
요즘엔 알려주신 밥물 관심있고 보고...
제가 물을 사실 잘 먹거든요..(특히, 찬물...)
근데..거의 안먹고 밥물 지키려고 하고 있습니다..
속이 편하고 좋은거 같기도 하고 아직은 잘 모르겠어요..
3. 물은 찬물은 안좋은지요?
사실 단식하고나서는 찬물은 안먹었습니다만..
가끔 찬물을 먹고싶은때가 있습니다...
글구, 전 몸이 찬편은 아닙니다..인삼은 잘 안맞는 체질입니다.
물은 차야 육각수라 좋다고도 하는데..
궁금하네요..
지금은 3차회복식중입니다..
밥을 먹는데요..하루 2식하고있고요..
반찬을 좀 많이 먹는듯해요..근데 밥을 더 먹고 싶은 충동이 일어나요..
1.식용유 안된다고 한거 같은데요..
식용유만 안되는건지요..아님 기름쓰는 요리는 다 안되는 건지요..
올리브유나 현미유 그런건 되는지..
버섯복음을 했는데..망설이다 조금 먹었어요...
2. 밀가루도 안되지요?
오늘 김치전을 했는데요..(밀가루는 우리밀을 먹고 있어요)
이것도 망설이다 조금 먹었어요...
12월말까지는 3차회복식기간으로 잡고 있습니다..
주의사항 알려주셔요..
요즘엔 알려주신 밥물 관심있고 보고...
제가 물을 사실 잘 먹거든요..(특히, 찬물...)
근데..거의 안먹고 밥물 지키려고 하고 있습니다..
속이 편하고 좋은거 같기도 하고 아직은 잘 모르겠어요..
3. 물은 찬물은 안좋은지요?
사실 단식하고나서는 찬물은 안먹었습니다만..
가끔 찬물을 먹고싶은때가 있습니다...
글구, 전 몸이 찬편은 아닙니다..인삼은 잘 안맞는 체질입니다.
물은 차야 육각수라 좋다고도 하는데..
궁금하네요..