제가 6일 효소단식을 약 40일전에 했는데요..
단식 후 체중이 6kg정도 빠졌었는데..
40일이 지난 지금 고작 1kg밖에 찌지 않았습니다.
하루 5번을 나누어서 밥과 간식을 먹고 있는데도 불구하구요..
안그래도 마른체형이었고,
볼에 살도 없었는데...
지금 밖에 나가지도 못할 정도로 몰골이 말이 아닙니다.
요즘 취직때문에 면접을 보러다니고 있는데
면접관들에게도 "어디 아프냐?"는 말도 들었구요..
너무 고민되어서..
요즘엔 과식하고 싶은 충동이 느껴집니다.
살이 얼른 찌지 않을 까 싶어서요..
다른 분들도 저같이 단식 후 체중이 더디게 불어나는 지 궁금합니다.
그리고 살이 빨리 찔 수 있는 방법을 아신다면 좀 가르쳐주세요.
단식 후 체중이 6kg정도 빠졌었는데..
40일이 지난 지금 고작 1kg밖에 찌지 않았습니다.
하루 5번을 나누어서 밥과 간식을 먹고 있는데도 불구하구요..
안그래도 마른체형이었고,
볼에 살도 없었는데...
지금 밖에 나가지도 못할 정도로 몰골이 말이 아닙니다.
요즘 취직때문에 면접을 보러다니고 있는데
면접관들에게도 "어디 아프냐?"는 말도 들었구요..
너무 고민되어서..
요즘엔 과식하고 싶은 충동이 느껴집니다.
살이 얼른 찌지 않을 까 싶어서요..
다른 분들도 저같이 단식 후 체중이 더디게 불어나는 지 궁금합니다.
그리고 살이 빨리 찔 수 있는 방법을 아신다면 좀 가르쳐주세요.