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단식마친지 한달이 넘어갑니다. 몸이 엉망이된듯해요 이름: 이정은 · 2006-12-21 20:15 · 조회 517
안녕하세요
10월에 열흘단식하고.월3일경 2차보식까지마쳤네요.
보식을 제법 잘했다고생각했는데. 보식이후 종종폭식증세가 있었는데 다스리질못했어요.
한달이넘어가는데도 나아지지않는 증상이
폭식증세가 여전히있구요.
밥을먹어도,계속뭔가를 먹고싶어하고,많이먹는대도 자연스러운포만감이아니라
기분나쁘게 배부른?느낌입니다. 말그래도 배가 엄청 불러오고요.완전 풍선처럼 부풀어오릅니다.
그리고, 숨을 깊게내쉴수가없어요.배에조금이라도 힘이들어가면,힘겨워지구
걸을떄나,대화를할떄 배에 힘이들어가게되잖아요,그럴때 금방지치게되요.
잘떄도 바로ㄴ누워자면 숨이차고 갑갑한기분이어셔,옆으로눕는게편하고,
앉아서 자는게 편할정도네요.
이거 위장에문제생긴게 맞나요??위하수 같은걸까요.

아토피떄문에 단식하게된건데.
아토피는 좀처럼가라앉지않고,,몸이 엉망이된듯하여 속상하고 걱정스럽네요.
내과에 가봐야겠지만.지금 외출이어려워서 간절하게질문올립니다
답변부탁드릴게요.

폴리셔스 · 2006-12-30

이해할수있어요..
나도 님처럼 지병이 있어 단식을 했답니다.
17일 효소단식을 했었는데 보식1주일은 너무먹기힘들어서 못먹어서 걱정이었는데
2주차에 들어서서 평소 즐겨먹던 음식을 먹는 순간----남들에게 정상에 미치지 못하는양이었지만 쪼그라든 내위장에는 쫙~늘어나는 느낌이 들면서 터질듯한ㅉㅉㅉ 후회막심한것은 순간이고 나도몰래 터질듯한 위장상태가 되어야만 약간의 만족을 느끼고 --배불러도 먹는다는건
내가 동물아닌가? 하는 비참함
지식을 동원한결과
단식후 가장 무서운 내몸의 요요도 아니고 (나는 원래 많은양은 먹지않았고 날씬한편이어서요)
먹거리를 차단한후 나타나는 내몸의 본능이더군요.
단식을 한지 5개월--- 몸무게는 7kg 늘었고 대인기피증에 우을증까지 물론
먹는양에 비해서는 살이 안쪘다고 할 정도로 먹어도먹어도 뭔가가 부족하답니다.
내과 가서 이런저런 이야기 해봤자
이상한 시선으로 볼겁니다(의사들 대다수가 단식 나쁘게만 여기던군요)

방법은 재단식밖에 없는듯합니다.
켠트롤이 잘안돼서 시작을 하려다 말기를 반복하고 있습니다.
같이 시도 해 볼까요.
나도 앉아있어도 복부팽만감때문에 시작했는데 더 심해져서
울고 싶답니다.