31일 물단식 끝으로 12킬로그램감량했습니다.(12일동안) 쌀뜨물 하루 먹구 묽은미음후 흰쌀죽후 6일쨰 되는날 점심을 된장찌게백반 3분에일 공기를 먹고 저녁에 족발에 바지락칼국수 굴물에 밥을 삼분에 일공기 먹었습니다. 물론 국수도 몇가닥 먹었습니다. 그후로 입맛이 급속도로 돌아와 오늘 하루종일 폭식증세로 힘듭니다. 물론 점심 저녁도 먹었습니다, 체중이 3-4킬로그램 하루만에 돌아온거 같습니다. 어떻게 해야될지 단식후 빠진 몸무게를 유지하면서 체중감량을 10킬로그램정도 더 해야되는데 정말 힘듭니다. 이렇게 빠르게 입맛이 돌아올지 몰랐는데!!!어떻게 해야 될까요!