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먹지않아도 됩니다.
물만 먹고도 얼마든지 단식할수 있어요.
저같은경우도 2주정도 생수단식을 한적이 있고
40일이상을 생수만 마시며 단식하시는분들도 계십니다.

소금을 드실거라면 질 좋은 죽염을 드시는 것이 좋아요.
그것도 많이 드시는게 아니라, 한번에 한두알갱이씩 하루 두세번 정도면 충분할것 같습니다.

^^ 감사합니다 다행이내요 휴 덕분에 두려움없이 할 자신이 생겼어요 저 오늘 부터 시작합니다 성공하고 싶어요~10일후에 성공하면 글남길께요^^