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제가 지금 아토피때문에 효소단식 시작한지 5일쨉니다.
온몸이 진물투성이였었으니 상태는 님의 동생과 비슷하거나 그 이상일테지요.
지난달에 3일 해보고 효과가 좋아서 14일단식을 계획하고 실천중입니다.
단, 양약을 최근까지 드셨거나 몸이 많이 약하신 분은 비추천입니다.
매일 관장도 해야합니다.
명현이 지독합니다.
전 양약 끊은지 1년 넘었고 한약으로 보신까지해서
살도 많이 올라있는 상태였는데 힘들었습니다.
전문가의 도움을 받아보세요.단식관련책도 읽어보시구요.
효과는 있습니다만 본인의 상태와 의지가 중요합니다.

단식관련 책도 여려권쓰신 단식 지도자십니다.
김동극 011-212-8701
전 책으로만 접했는데
전화하시거나 찾아뵙고 조언을 구해보세요.

정성있는 댓글 감사합니다 ^^ 정말 감사해요