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단식 7일차, 감잎차를 샀는데 죽염도 필요할까요? 이름: 김유경 · 2007-04-06 17:00 · 조회 204
여러 곳을 뒤져보니 소금이 필요없다는 사람도 있고 죽염을 하루 8g씩 섭취하란 사람도 있고 심지어는 배변 효과 때문에 아침에 일어나서 6~8g 후에 하루 죽염 8g 섭취하란 사람도 있네요.

소금을 먹으면 활동하기가 더 편해지나요? 대부분 괜찮은데 15분 정도 가파르게 올라가는 오르막과 108계단에 1층을 더 올라가야 하는 제 학교가 문제네요.;(대학생입니다) 어찌나 힘이 든지..

죽염 외의 일반적인 천일염이나 왕소금 등도 가능한지요? 꼭 알고 싶습니다.

박근수 · 2007-04-12

그렇습니다. 책을 내시거나 경험한 분들은 자기 몸에서 일어난 것을
벗어나 알기는 어렵겠지요. 취사선택은 본인이 하시되 단식은 斷食을
겨냥하시기 바랍니다. 소금물을 배변제로 쓰기도 하나 보통 단식에서
유의성은 미미하다 할 것입니다.