전 29세 직장인입니다.
결혼을 얼마 앞두고 있는데...예전에 났던 여드름흉과 모공,지성피부로 고민입니다.
3월부터 단전호흡을 하구 잇는데 한동안 독소가 빠져 나가는 과정이라고
어마어마하게 여드름이 나다가 지금은 여드름은 안나고
피부도 보들보들한데 개기름이 많이 나오고 피부가 칙칙하네요
단전호흡하는 곳에선 절식을 많이 권하셨거든요
하루 한끼정도만 먹어도 충분하다고
지금 5개월째 하는데 간식만 줄이다가 두끼로 그리고 지금은 한끼정도만
먹는데 확실히 살은 많이 빠졌어요 근데 전 좀 많이 마른편인데
지금은 해골되기 직전이라 주변 사람들이 안타까워하고 말려서 맘것 절식하구
단식하기가 눈치가 보여요 부모님 걱정시키면 안되잖아욤...ㅋㅋㅋ
지금이 8월이니까 12월에 결혼하기 전까지는 단식을 몇번해서라도
이놈의 지긋지긋한 얼굴에 개기름이랑 이별하구 싶은데
과연효과가 있는지 실지로 경험하신 분들의 말씀을 듣고 싶어요
참 전 좀 마른편이라도 똥배가 좀 나온편이고 딱딱하게 굳어 잇엇는데
끼니를 줄이고 나니 배도 거의 들어가구 딱딱한 것도 많이 줄었어요
먹는게 줄어서 변은 적게 나오네요 마그밀인가 그거 먹어야 하나요
결혼을 얼마 앞두고 있는데...예전에 났던 여드름흉과 모공,지성피부로 고민입니다.
3월부터 단전호흡을 하구 잇는데 한동안 독소가 빠져 나가는 과정이라고
어마어마하게 여드름이 나다가 지금은 여드름은 안나고
피부도 보들보들한데 개기름이 많이 나오고 피부가 칙칙하네요
단전호흡하는 곳에선 절식을 많이 권하셨거든요
하루 한끼정도만 먹어도 충분하다고
지금 5개월째 하는데 간식만 줄이다가 두끼로 그리고 지금은 한끼정도만
먹는데 확실히 살은 많이 빠졌어요 근데 전 좀 많이 마른편인데
지금은 해골되기 직전이라 주변 사람들이 안타까워하고 말려서 맘것 절식하구
단식하기가 눈치가 보여요 부모님 걱정시키면 안되잖아욤...ㅋㅋㅋ
지금이 8월이니까 12월에 결혼하기 전까지는 단식을 몇번해서라도
이놈의 지긋지긋한 얼굴에 개기름이랑 이별하구 싶은데
과연효과가 있는지 실지로 경험하신 분들의 말씀을 듣고 싶어요
참 전 좀 마른편이라도 똥배가 좀 나온편이고 딱딱하게 굳어 잇엇는데
끼니를 줄이고 나니 배도 거의 들어가구 딱딱한 것도 많이 줄었어요
먹는게 줄어서 변은 적게 나오네요 마그밀인가 그거 먹어야 하나요